行政机关实施行政强制措施必须有明确的法律授权，并严格遵守法定条件和程序。依据《中华人民共和国行政强制法》第二条和第九条，行政强制措施是为制止违法行为、防止证据损毁、避免危害发生、控制危险扩大等情形，依法对公民的人身自由实施暂时性限制，或者对财物实施暂时性控制的行为，如查封、扣押、冻结等。其实施必须基于法律、法规的明确规定，且情况紧急或必要。如果公民认为行政强制措施违法，可以：1. 在现场提出陈述和申辩；2. 依据《行政强制法》第八条，申请行政复议或提起行政诉讼；3. 根据该法第六十八条，如果因违法强制受到损害，有权依法要求赔偿。关键在于收集和保存好强制措施决定书、现场证据等材料。