离婚冷静期是《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条设立的制度。自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。因此，整个流程最长可达60天。如果一方在30天冷静期内反悔并撤回申请，则离婚登记程序终止。如果一方在冷静期届满后的30天内不去领取离婚证，同样视为撤回申请。该制度仅适用于协议离婚（行政登记离婚），不适用于诉讼离婚。其立法目的在于防止冲动离婚，维护家庭稳定。