“离婚冷静期”是《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条新增的规定。自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。因此，协议离婚的完整流程变为：申请→冷静期30天→抉择期30天（领证）。在冷静期内，若一方反悔并撤回申请，则离婚程序终止。若双方在抉择期内未共同领取离婚证，也视为撤回。若一方坚持离婚，另一方反悔，坚持离婚的一方只能通过诉讼方式解除婚姻关系。冷静期只适用于协议离婚，不适用于诉讼离婚。