收到《行政处罚事先告知书》意味着处罚决定尚未最终作出，是您行使权利、争取从轻或免于处罚的关键阶段。您应：1. **仔细研究告知书**：核对认定的违法事实、证据、拟处罚的法律依据和幅度。2. **全面收集证据**：整理能证明您已积极整改、违法情节轻微、未造成严重后果、或存在从轻减轻情节（如初次违法、配合调查等）的证据。3. **行使陈述申辩权**：在告知书规定的期限内（通常为收到后3-7日内），向环保局提交书面陈述和申辩意见，附上相关证据，详细说明理由。根据《行政处罚法》第四十五条，行政机关必须充分听取您的意见，对您提出的事实、理由和证据进行复核，成立的应当采纳。4. **申请听证**：如果拟处罚款5万元属于“较大数额罚款”（具体标准由省级人大常委会或政府规定，通常5万元已达到），您有权在被告知后5日内书面要求举行听证（《行政处罚法》第六十三条）。听证会上，您可以与调查人员当面质证和辩论，是更正式的申辩机会。如果经过陈述申辩或听证，环保局仍作出处罚决定，您再考虑是否申请复议或诉讼。积极有效的沟通和申辩，有可能改变处罚结果。