根据《民法典》第一千一百七十九条及《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》，交通事故人身损害赔偿主要包括：
1. **医疗费**：根据医疗机构出具的医药费、住院费等收款凭证，结合病历和诊断证明确定。
2. **误工费**：根据受害人的误工时间和收入状况计算。有固定收入的，按实际减少的收入计算；无固定收入的，参照其最近三年平均收入或受诉法院所在地相同或相近行业上一年度职工平均工资计算。
3. **护理费**：根据护理人员的收入状况、护理人数和护理期限确定。
4. **交通费**：受害人及其必要陪护人员就医或转院实际发生的费用，凭票据计算。
5. **住院伙食补助费**：参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准。
6. **营养费**：根据伤残情况参照医疗机构的意见确定。
7. **残疾赔偿金**（如构成伤残）：根据受害人丧失劳动能力程度或伤残等级，按照受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入标准，自定残之日起按二十年计算。六十周岁以上的，年龄每增加一岁减少一年；七十五周岁以上的，按五年计算。
8. **残疾辅助器具费**：按普通适用器具的合理费用标准计算。
9. **丧葬费及死亡赔偿金**（如死亡）：死亡赔偿金标准同残疾赔偿金计算方式。
10. **精神损害抚慰金**：在造成严重精神损害时（如伤残、死亡），受害人一方可以主张。
**提示**：赔偿标准中的“上一年度”数据，以一审法庭辩论终结时的政府统计部门公布为准。