根据《民法典》第一千零八十六条，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。探望权行使方式包括见面、短期共同生活、通信、网络联系等。如果直接抚养子女的一方无正当理由阻挠另一方行使探望权，另一方可以：1. **协商解决**：首先尝试与对方沟通，明确探望的具体安排。2. **申请基层组织调解**：请求居民委员会、村民委员会或妇女联合会等进行调解。3. **提起诉讼**：向人民法院提起探望权纠纷诉讼，请求法院依法判决明确探望的时间、方式。对于拒不执行有关探望子女的判决或裁定的，人民法院可依法对拒不履行协助义务的直接抚养方采取拘留、罚款等强制措施，但不能对子女的人身进行强制执行。