守约方不能同时主张违约金和定金罚则，只能择一适用。法律依据：《民法典》第五百八十八条。具体规则：1. 定金罚则：给付定金方违约，无权请求返还定金；收受定金方违约，应双倍返还定金。2. 违约金：按照合同约定或法律规定计算。3. 选择权：守约方有权选择适用违约金条款或定金条款。选择时应比较二者金额，择其有利于己方者。例如，合同定金10万元，违约金15万元，若收受定金方违约，双倍返还定金为20万元，高于违约金，则选择定金条款更有利。4. 若约定的违约金低于造成的损失，守约方可请求人民法院或仲裁机构予以增加（以不超过实际损失30%为一般上限）；若过分高于损失，违约方可请求适当减少。实务建议：合同中应明确约定定金性质（违约定金），并合理设定违约金计算方式。发生违约时，及时书面通知对方选择适用何种责任形式。