口头辞退无效，且风险极高。正确做法：1. 不要轻易不上班。继续正常出勤、工作，并录音录像或通过微信等留存公司要求您离职的证据。若公司强行阻止您进入办公场所，立即报警并保留报警回执。2. 向公司发送书面函件（EMS邮寄），要求其明确解除理由并出具书面解除通知。3. 若公司拒不出具，您可以主动收集证据（如上述录音、邮件、聊天记录、工资停发记录等），以公司“未提供劳动条件”或“违法解除”为由申请仲裁。关键：在获得有效解除证据前，不要主动办理离职手续，否则可能被视为“因个人原因辞职”。