竞业限制协议有效需满足条件：1. 主体限于用人单位的高级管理人员、高级技术人员和其他负有保密义务的人员；2. 期限不超过二年；3. 范围、地域应合理。根据《劳动合同法》第二十三条，对负有保密义务的劳动者，用人单位可以在合同中约定竞业限制条款，并约定在解除或终止劳动合同后，在竞业限制期限内按月给予劳动者经济补偿。如果用人单位超过三个月未支付经济补偿，劳动者可以根据《最高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律问题的解释（一）》第三十八条的规定，请求解除竞业限制约定。解除前，您仍需遵守协议，但可通过仲裁或诉讼要求公司支付已履行期间的经济补偿。