误工费的计算依据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第七条的规定。计算方式根据受害人的收入情况分为三类：
1. **有固定收入者**：误工费 = 实际减少的收入。需要提供用人单位出具的误工证明、事故发生前连续若干月的工资银行流水或完税证明、劳动合同等，以证明其固定收入和因事故实际减少的数额。如果单位未扣发全勤奖等，则不能主张该部分损失。
2. **无固定收入但能证明最近三年平均收入者**：误工费 = 最近三年的平均收入 ÷ 365天 × 误工天数。需要提供近三年的收入证明，如银行流水、完税证明、承包合同等。
3. **无固定收入且不能证明最近三年平均收入者**：误工费 = 受诉法院所在地相同或相近行业上一年度职工的平均工资 ÷ 365天 × 误工天数。可以参照省级统计局发布的“分行业在岗职工年平均工资”数据。

**误工时间**的确定至关重要：
- 一般以医疗机构出具的证明（如病假条、出院小结中注明的休息时间）为准。
- 如果因伤致残持续误工，误工时间可以计算至定残日前一天。
- 受害人因伤需要持续治疗的，后续的误工费应另行计算并提供相应证据。

**需要准备的核心证据**：
1. **证明误工事实及时间**：医院的诊断证明、病历、出院记录、病假建议书。
2. **证明收入水平**：
- 固定收入者：劳动合同、单位盖章的误工证明、事故前后工资单、银行流水、个税缴纳记录。
- 无固定收入者：近三年的收入证明、从事相关行业的证明（如营业执照、从业资格证）、街道或村委会出具的收入证明。
3. **证明收入减少**：单位出具的扣发工资收入的证明。

**实务建议**：事故发生后，及时与医生沟通，在病历和病假条中明确记载建议休息的期限。与用人单位保持沟通，确保出具的误工证明内容详实、盖章清晰。如果收入高于平均水平，充分收集高收入证据对索赔至关重要。对于自由职业者或个体工商户，平时应注意保存收入凭证。