谈判筹码与权利包括：1. 优先承租权：根据《民法典》第七百三十四条，租赁期满，承租人在同等条件下享有优先承租权。房东在对外招租前应通知你方。2. 合同续租条款：审查原合同是否有自动续租或续租谈判的约定。3. 装修投入：若公司投入了附合于房屋的装修（不可拆除），根据《最高人民法院关于审理城镇房屋租赁合同纠纷案件司法解释》第十条，合同到期后，房东若无过错，一般不补偿，但可作为谈判情感筹码。4. 市场行情：调研周边同等物业租金水平，作为议价依据。实务建议：尽早启动谈判，若无法达成一致，应做好搬迁准备，并注意原合同到期后的房屋返还义务，避免产生占有使用费。