这属于“好意同乘”情形。根据《民法典》第一千二百一十七条，非营运机动车发生交通事故造成无偿搭乘人损害，属于该机动车一方责任的，应当减轻其赔偿责任，但是机动车使用人有故意或者重大过失的除外。因此，你可以向负有事故责任的车辆一方（可能是你朋友的车，也可能是其他车辆）索赔。1. 如果事故是你朋友的责任，他应当赔偿，但因其无偿搭载，法院会依法减轻他的赔偿责任。2. 如果事故是其他车辆的责任，则由其他车辆方及其保险公司赔偿。3. 如果双方都有责任，则按责任比例分担。索赔项目与一般交通事故相同。重点在于，你不能因为朋友好意搭载就免除其因过错（如酒驾、严重超速）造成损害的责任，但法律会基于公平原则减轻其赔偿额。