不合法。“996”（早9点至晚9点，每周6天）严重违反《劳动法》关于工时和休息休假的规定。标准工时制为每日不超过8小时，每周不超过40小时，每周至少休息一日。延长工作时间需与工会和劳动者协商，一般每日不超过1小时，特殊原因下每日不超过3小时，每月不超过36小时。公司强制实行“996”，您有权：1. 要求依法支付加班费（工作日超时部分150%，休息日200%）；2. 向劳动监察部门举报；3. 以此为由（未足额支付劳动报酬、规章制度违法损害权益）提出解除劳动合同并要求经济补偿。注意收集考勤、工作安排等证据。