承包人有权向发包人主张停工、窝工、倒运、机械设备调迁、材料和构件积压等损失和实际费用。法律依据主要是《民法典》第八百零四条。因发包人的原因致使工程中途停建、缓建的，发包人应当采取措施弥补或者减少损失，赔偿承包人因此造成的停工、窝工、倒运、机械设备调迁、材料和构件积压等损失和实际费用。承包人应注意：1. 及时向发包人发出书面通知，明确停缓建原因及损失；2. 做好现场签证，详细记录停工天数、人员设备数量、费用支出等；3. 采取措施防止损失扩大。这些证据是后续索赔或诉讼的关键。